Hur mycket förstör en frossar-dag/vecka då man dietar?

Va? En gang i manaden? Usch. Det kommer jag aldrig att klara.

Jag som trodde att det var en gang i veckan. Suck....

Knepigt det dar...

Detta ar min 2a vecka pa viktvaktarna. 1a veckan gick jag ner 1,5 kilo. Denna veckan gick jag upp ett halvt kilo. Jag hade hemsk frossardag i lordags med BBQ, OL, Chips, Corn bread, usch. Frossar dagar har jag liksom ALDRIG haft innan, men nu pa VV ar jag helt fixerad vad jag far och inte far ata.

Iofs, jag fick mens idag, samma dag som invagningen. Kanske berodde det pa det. Annars har jag skott mig val. Men jag blev ledsen over att jag inte gick ner nagot denna veckan. Mycket sorgligt fast jag antar att det ar mitt eget fel....:(

Jadra BBQ