Hur mycket förstör en frossar-dag/vecka då man dietar?
Jag äter en bit mörk choklad när jag känner för det. Då får man aldrig den enorma suget efter ngt onyttigt.
Mkt svårare är när man är redan sockerberoende. Men å andra sidan att ha "allt det goda förbjudet" hjälper inte heller så mkt.
Frossardagar är inte bra. Men om du menar med det att man äter lite av "det föbjudna" så är det nog inte så farligt :D
Lycka till med din bantning!