Jag håller på med GI - Medelhavskost och undrar vilken alkoholsort som är bäst att välja. Rött vin vet jag ju att det funkar men något mer som inte är alltför dåligt?
Känns som det inte finns så mycket att välja på. Torrt vitt vin har jag också hört.
Kaloreierna är jag inte så intresserad av däremot de snabba kolhydraterna.
Såg i Aftonbladet tror jag det var en ny sort.....tror det var sprit. Det stog i alla fall GI på flaskan. Någon som provat?
Det ända sötningsmedel som jag tror är bra är Fruktsocker. Aspartam, Acesulfam K och andra sötningsmedel tror jag vi klarar oss bättre utan.
