Alkohol med mindre socker
Tror personligen inte att man blir tjock lika lätt av "rinnande" kcal men det är ju bara vad jag tror. Som singel i ganska många år levde jag nästan på krogen och kunde (vet att det inte låter så bra....) på en helväll dra i mig runt 0,5-0,75 lit sprit och kanske 8-10 öl också. Räkna om det till kcal och jag borde ökat i vikt blixtsnabbt eftersom jag kanske var ute runt 3 ggr i veckan och dessutom aldrig tränade på den tiden.
Kan säga att jag är 179 cm lång och väger 73 kg som jag vägde även då.