• mullig

    GI-metoden, någon som vill följas åt????

    jag är också med! jag har nu halvhjärtat bantat ett tag nu och skulle vilja tappa runt 8 - 10 kg och framförallt bli FASTARE!! drömmålet är ju att komma i stl 27 (36) i jeans! (har runt 29 (38) nu). Jag får nog börja imorgon då jag redan har vräkt i mig 500g choklad till frukost... inte bra..

  • mullig

    glömde säga, vad är era startvikter? ska vi ha fredag som vögdag tilsammans så ser vi vem som har gått ner mest? så att vi sporrar varandra?

    stor kram och mycke motivation till er alla!!

  • mullig

    ja håller iaf fast mig vid gi fas 1.
    har idag hittills ätit

    frukost

    2stekta ägg, 10skivor gurka och ett glas magnesium

    ska äta tonfisk till lunch tror jag

Svar på tråden GI-metoden, någon som vill följas åt????