Jag vill ju bli smal!

Mi Vida:
Det du kan göra är att du rör dig.
Gå promenader, ta trapporna istället för hissen, köp ett gymkort o träna där 3ggr/veckan, lägg om kosten om det behövs, inte överdrivet men att du äter bra med grönsaker, o skippar socker o annat godis.
Du kommer o känna dig starkare o vackrare :)
O det gäller o vara lite hård mot sig själv också, att du verkligen tar dig till gymmet o tränar o äter hälsosamt, ang gå o träna med vänner, du ska ju göra det för Din skull, själv så tränar jagh bättre om jag går själv.
Första gången är alltid värst o gå till et gym men går du dit 3ggr så kommer du se resultat och känna dig tryggare på gymmet :)