hur mycket väger ni som är runt 163cm?
jag är 1.64 och väger 61 kg. Jag ser rätt normal ut, smal tycker vissa, fast inte särskilt. Tror jag ligger på max av min "perfekta vikt" nu, går jag upp mer komme jag att se lite tjock ut.
BMI går inte alls att lita på, bland annat därför att muskler väger mer än fett.