Cambridgekuren, del 4

Hej!

Jag är ny på denna delen av forumet. Jag är inne på min 12:e dag med Cambridge Ren kur och har gått ner 7,8 kg. Det känns jättebra!! Jag köper sopporna via nätet och har inte kontakt med någon konsult. Jag hade till att börja med tänkt köra Ren kur i 3 veckor men om jag fortsätter må så här bra så kanske jag kör på i 4 veckor, tror ni att det går bra? Jag läste nån stans att man bara ska köra Ren kur i 3 veckor utan läkarundersökning. Hur har ni andra gjort? Efter att ni har kört Ren kur, har ni då bytt ut vissa måltider mot en Cambridge soppa?

Nej, jag tycker inte att det är så jättesvårt. Första dagarna var jobbigast för då tänkte jag mest på alla mat som jag INTE fick äta och på hur gott det vore med ett glas vin. Men nu känner jag inget sådant. Man får en sån kick av att gå ner och känna sig lättare så det känns just nu faktiskt inte det minsta svårt.

Jag hade bara tänkt gå på Ren kur i 3 veckor men nu efter 17 dagar så mår jag jättebra och skulle mycket väl kunna tänka mig att köra en vecka till. Kan man göra det utan läkarundersökning? Jag har läst nån stans att man bara kan köra 3 veckor sedan måste man genomgå en läkarundersökning. Hur har ni andra gjort?

Jag har gått ner 11,4 kg på 3 veckor och från idag ska jag gå ifrån Ren kur och bara byta ut vissa måltider. Det ska bli en utmaning att försöka hålla denna vikten ett litet tag Känns jätteskönt!!

Buslinna: Jag vägde 109 när jag började. Jag ska gå ner mer än detta men jag vill ta ett uppehåll från Ren kur för att bevisa för mig själv att jag kan hålla denna vikten. Sedan i januari tar jag och kör Ren kur i ett par veckor igen för att gå ner ytterligare.
Lintuvirta: Jag vet precis hur det känns att äntligen väga tvåsiffrigt, visst känna det som en seger bara det?