När märker man av att man är...GRAVID???

Fick svar rätt snabbt.
-----------
Vad jag säger är att om din sjukdom ej är behandlad och ej under kontroll kan detta nedsätta din förmåga att bli gravid. Vad jag förstår är din sjukdom välkontrollerad och du har ej haft några besvär på flera år varför dina möjligheter att bli gravid är stora.

-----------

Men om nu medicinen kan minska chansen så tänker jag nog "missa" att ta när jag får böj på stickan, och några dagar framåt.

Har en inflammatorisk tarmsjukdom, som kan blossa upp om den inte behandlas - eventuellt. Allt är lite osäkert och kryptiskt så därav min "lättvindighet".

FruL, får se hur jag gör. Brukar glömma någon dag här och där utan bekymmer, så om jag råkar glömma dagen runt böj så gör det nog inte så mycket. (Har haft medicin i 6 år utan återfall.)

Å andra sidan kan vi kanske nöja oss med att mata även mannen med bisolvon den här gången, och ta till andra metoder nästnästa gång om det behövs.

Oh - äntligen lite skoj - la in ny musik i datorn och nu kan jag inte stå still. :) Nåt skoj ska man ha på jobbet.

Tur att jag har höj o sänkbart bord.

Hej Moppy - kul att du är tillbaks i cyberrymden. :)

Jag försöker komma på mer bra saker för att lätta upp det röda, onda, illamående elände som pågår. Det visade sig att maken jobbar natt nästa vecka - veckan FÖRE ÄL! Så jag slipper pressa simmare ur en trött disktrasa den här gången. Bra va!

(Förstår att det mest roar mig, men det är alltid något.)

Muggles - tror nog att du kan hoppa med kanske inte lika livligt som tidigare. (Inte för inte det kallas Hoppis och skuttis?) :)

Är ju ingen specialist på hopp förstås, men kan inte samma princip gälla som för typ jogging. Har du ägnat dig åt det innan du blev gravid, fortsätt om det känns bra. Börja inte om du inte gjort det förut.

Sen kan ju även den ökade kroppsvikten, ändrade tyngdpunkten och annat påverka balans, leder och ben.

Själv skulle jag ta det lugnt med hopp, fast det gör jag redan från början. :) Gör djupare knäböj eller nåt istället. "Low impact" som det ju blir då...

Höga benlyft och armviftningar gör ju också jympan jobbigare utan hopp.

Och så ska du ju hålla pulsen lite lägre än vanligt - så du kanske ska utesluta hoppen ändå för att minska intensiteten...

Muggles - en gravid kollega på jobbet avverkar ansenligt många påsar torkade aprikoser mot trög mage (kanske annan trokad frukt fungerar också). Samt kiwi.

Själv lägger jag även till färsk ananas vid behov.

Utöver motion och mycket vatten då förstås...

Och så funkar det bra att koka med linfrön i morgongröten.

Hmm...det märks vilka mina passioner är - mat och träning. :D Tur att de kompletterar varandra.