• pickolina

    Gå ner i vikt.

    Instämmer helt med jocelyn!

    TS, du låter precis som jag gjorde när jag var smal på gränsen till undervikt.. Det är inte hälsosamt/friskt!

    Träning tar bort magen, inte bantning. Bantning kan tvärtom göra att du får mer mage.

    Sedan är det så att normalvikten ökar när man blir äldre. Man väger sällan detsamma vid 25-35 som när man var 15.

    Nej TS, du verkar verkligen ha lite problem med sättet du ser på vikt generellt, din egen vikt osv. -Jobba på självinsikt och självförtoende istället.

  • pickolina

    Tips! Skippa alla bantingskurer, ät vanligt och träna exempelvis pilates regelbundet istället. Mycket effektivare och ger en mycket snyggare och slankare kropp än vad bantning gör!

Svar på tråden Gå ner i vikt.