Cambridge Kuren

Tänk då på att ta ½ påse av varje.. annars blir de nog väääldigt tjockt

Detsamma! Sov sött! inga mackor inatt Drick vatten

Natti natti

Hej tjejer! Va ni är igång och skriver!

Blandade vanilj med jordgubb idag.. SUPER GOTT! Smakar typ... Godis

Vägde mig nu föresten... Förut sod vågen på 89.6 ca

Men nu 87.2

Allt vatten behövs verkligen, var uppe och kissade 2 gånger i natt.. Första gången i hela mitt liv

3gånger*

Jag funderade på det i morse..

Men jag hällde bara båda i en runtburk (som går att återsluta) och sentog jag hälften, höftade...

men ma kan ju ta ett mått och mäta... Vore bäst!

7msk bra att veta! bra att du är mätt, de där med fonden vet jag inte..

Nejnej... Min renkur började i måndags, är bara inne på 3edagen...

Började första gången i höstas men insåg att de inte skulle fubnka med upptrappning över jul, så jag ville inte slösa mer påsar..

Sen började jag 1/1 men där blev jag sjuk så började nu i måndags istället..

har ju redan gått ner!

"fond" menar jag Buljong såklart..

Jag har oxå varit inne i perioder då jag är mer vaken opå nätterna än på dagarna..

jag köpte "Valerinanatt" på apoteket.. Det är receptfritt och är massa örter och sånt "naturläkemedel2 som gör at man lugnar sig lite och får lättare att somna..

En sak är oxå att inte sitta vid TV, eller datorn senare på kvällen. Det gör att hjärnan är i full gång och då är det MKT svårare att somna..

www.somnproblem.se/praktiska_tips.php