styrketräning upp i vikt??

"Jag vet att jag inte är överviktig på ngt sätt men fett sätter sig på olia ställen på olika människor och jag har lite runt magen som jag vill ha bort. Blir ju inte utmärglad om ja går ner några kg heller.."

Det är just därför du itne ska titta på vågen utan istället mäta midjemått med måttbandet för magen kommer troligtvis att minska medan vikten står still. Och du uppnår det du egentligen vill, en smalare mage.