Vart ska man börja??

Gå en kurs i mental träning! Det är så HIMLA viktigt att ha den mentala biten med när man ska gå ner i vikt. Ett positivt tänkande och något att ta till när motivationen tryter...och tro mig det kommer den göra.

Kurer, tarmsköljning, fasta...bläääk...det ger ingenting utan den fasta mentala stenstarka inställningen!

Lycka till!

//Ellte (som har gått ner ungefär så mycket som du kommer göra :))