Ätstörningar

Skrämmande att vi är så många, men styrkande att så många vågar dela med sig.

Själv är jag "symptomfri" (relativt stadig i vikt, kräkfri sedan 18 månader och fri från andra självskademetoder sedan 2 år). Alltså frisk, tänker man... Men snarare blir själva problemen desto tydligare, när symptomen inte skymmer dem.

Det är en sak att ändra på ett beteende. Hur ändrar man på ett sätt att tänka?