Nu har jag gjort det igen..... del 4

Zozo - i sportaffärer eller på Clas Ohlson!

Muffins - man måste ju strecha efter att man "powerwalkat"

Clas Ohlson finns som postorder...

Skoj med ny cykel... det skulle jag egentligen också behöva.. men jag gillar min gamla utan växlar.. hi hi (är dock lite sur över att bromsen är så dålig......)

Godmorgon allihop!

Kan rapportera att det är 610 meter från min säng till min jobbstol.... bara så ni vet...*fniss*

ööö jag kanske borde har skrivit det.... men mitt sätt att rapportera att jag skaffat stegräknare var att skriva att jag hade mätt avståndet till min jobbstol...

så japp.. och hittills har jag bara gått en tiondel av det man borde (om 10 000 steg är ett bra mål)

viktprojektet på nätet - jo igår åt jag för många kalorier och var tvungen att gå en extra promenad när jag kom hem. Idag är prognosen att jag ska lyckas ligga på rätt nivå kalorier.

Jag köpte varianten på Classe som kostade 129 spänn - den räknar steg och meter. Skippade en massa extrafunktioner.

50 min på 4,4 km känns hemskt sakta måste jag säga. Maken joggar samma sträcka på 35 min...

Gå 7 km från ditt utbildningsställe till spårvagnshållplatsen nära dig gissar jag skulle ta 1 timme och 10 min för mig som går lite väl sakta. PLUS att jag skulle behöva duscha efteråt... *skratt* Jag är nämligen BÄST på att svettas... *suckar*

Mina kollegor som promenerar från vår arbetsplats in till jobbstadens centrum säger att det tar 1 timme och det är också 7 km... men jag tror att jag är slöare än så.... Det brukar ta en timme att gå från centrum av Ua till mina päron... och det är bara 5 km..

Stillasittande Vickan har bara gått 1400 steg idag... baaaaaa det är låååångt till tio tusen!

Omsan - tyvärr är det inte nån storstadsresa inbokad just nu. På torsdag åker jag till Gävle och får luncha med Nenne på fredag! Ska bli SUPERSKOJ!

Sen ska jag inom de närmaste veckorna åka till Örebro, Hofors, Oslo och Uppsala - enligt plan A....

Vill träffa dig också!!! *cyberkramar till gosOmsan*

Omsan ... obligatorisk föräldrarutbildning med obligatorisk praktikvecka på valfritt dagis kanske vore något..... baaaaaaaaaaaaaaaa

godmorgon!

igår blev det bara 7000 steg, men jag hann med en 35 min lång promenad innan jag kom hem. måste ju försöka röra på mig.. hm...

idag blir det svårare... maken fyller år och vi ska äta ute plus att jag ska övningsköra.. få se om jag klämmer in nån motion efter allt det där...