Nån som prövat Atkins

Hej allihop?
Jag har under de senaste veckorna levt väldigt osunt och gått upp en del i vikt.
Jag är inte överviktig men vill gärna bli av med lite hull runt mage och rumpa...särskilt nu när värmen kommer och man visar mer av sin kropp.
Är det någon av er som testat Atkins?? Har testat det mesta men brukar köra fettreducerad kost men funderar nu lite på Atkins. Min yngre bror har gått ner 15 kg nu under våren så det verkar i alla fall funka för honom. Men jag vill gärna höra era erfarenheter.
Kram i solen