peppningstråd (del ii)

Hej här hoppar jag in också.

Startvikt 76kg
Målvikt 60kg
Nuvarande vikt 68kg

Rosesarered
Här kommer en till som har haft en katastrof helg och tja nästintill hela förra veckan. Känner mig dock ganska ok, det har ju varit Midsommar så det är väl en bra ursäkt?? Jag var nere på 67kg, men klättar uppåt lite nu pga chips, pizza, cider osv osv....
Så du har 66kg som mål tills på lördag Pepp pepp, du har ju lyckats hålla 67kg nu ett tag iaf, så det kommer nog att gå bra. Själv ska jag stå på 67kg igen på lördag och 66,5 nästa lördag. (då är jag nöjd om jag klarar det)

Carma
Bra initiativ att starta en ny tråd!!
Hur ligger du till?

Hej på er
Jag har verkligen kommit tillbaka in i bantningen, känns toppen. Jag tvingar inte mig inte heller just nu till att springa eller så. Jag går istället, har tröttnat på gymet och springturerna. Koncentrerar mig på att äta rätt istället.

Är förresten också väldigt nyfiken på att se bilder från er bröllopsdag, några av er har ju inte så länge kvar!!!

Carma
Är ditt mål 56 förresten?

Carma
Det låter ju vettigt
Glöm inte bort att massage och sånt också är jättebra för att man ska må bättre
Bada bubbelpool och få manikyr är också bra har jag hört...

Sharya
Låt bli Cheesecake:an!!!

Quozze
Visst blir man peppad av att höra att andra märker det!!

Carma
Låter som en toppendröm...åhhh....

Ok lordag och vagdag!!

Startvikt 76kg
Malvikt 60kg
Nuvarande vikt 67kg

- 1kg sedan forra veckan. Da satsar vi pa 66.5 kg till nasta lordag.

Sharya
I och med att du visste att den ar supergod sa antar jag att du redan varit framme med skeden och nafsat... avslojad...
Sjalv mumsar jag choklad idag for det ar unnardag...nyttigt...nej men gott!!
Bast att ga en runda ocksa.

Pepp pepp pa er

Qozze
Tackar, du har varit duktig själv ser jag, bra jobbat till dig också!!

Det går inte så fort som det verkar..., jag sätter nya mål hela tiden, men framför allt så kan min vikt diffa upp och ner ca 2kg, beroende på vad jag ätit osv. Jag väger mig faktiskt varje dag för att hålla koll ordentligt på om jag verkligen går upp eller det kan ju vara så att jag kanske bara druckit extra mycket en dag.
Jag började banta 1 januari, så det kan kännas segt för mig med ibland.

Jag förstår verkligen din känsla med mindre antal pass under sommaren. Själv gick mitt gym i konkurs, så nu är det promenader som gäller.

Tossi
Tack, ja tänk, örk...Det är ju i stort sett så det ser ut också. Såg en dokumentär och tja....ingen vacker syn....

rosesarered
Kämpa på, heja heja...kom igen....
Jag har ju satt 66,5kg som mål till på lördag, du ska väl inte vara sämre...

Qozze
Jag vet inte, det gäller nog bara att tvinga sig. Kanske fungerar det bättre om du tex sätter upp 3 dagar varje vecka då du MÅSTE gå ut och gå. Eller testa ha en ipod och lyssna på dina favorit låtar. Eller en bok på band. Be din 2b att tvinga dig.

Själv tvingade jag mig ut idag
Jag tänkte på mitt mål - 0,5kg till på lördag.

Jag vet inte hur jag lyckades men när jag kom hem så åt jag...
2 och en halv skiva rostat bröd
5 prinskorvar
bacon
sill
2 stekta ägg
4 morötter
och jag är inte mätt!!!!
Jag vet att det var en himla blandning
Inte nyttigt heller.
Det har lagt sig som en sten i magen, men jag skulle lätt äta en pizza också

Tidigare idag har jag ätit bra, men sedan igår så har jag bara varit "idiothungrig"
Så sabbade jag det....suck
Men jag var såå hungrig.

Har inte gått min promenad heller, får väl bli en morgonrunda imorgon.

Pepp på er allihopa.