• Tjocksmockan

    Cambridgekuren - tråd nr 7

    Hej på er!

    Jag är alldeles ny här och har precis kommit igång med ren kur. Igår började jag och det har gått prima. Största problemet är allt kissande...:-s. Vore kul att ha sällskap och peptalk med fler som är i starten. Min vikt vid starten igår var 85,9. Ska köra ca 3 veckor nu och sedan 3-4 veckor i höst. Ett första mål är 75 kg, för då hamnar mitt BMI under 25. Efter det skulle jag gärna vilja fortsätta ner mot 65kg. MIn "normalvikt" under många år var 60 kg, så någonstans mellan 60-70 är nog bra för mig.
    Ni som är rutinerade här: är det möjligt att tappa 10kg på 3 veckor? Eller vad är det vanliga?
    Nu är det dags att gå till kylskåpet för att fylla ännu ett glas med vatten.....suck

  • Tjocksmockan

    Hej på er!

    Kul att vi är fler så här i starten.
    Jag har precis klarat dag 3 nu. Känns jättebra nu. Mår jättebra och är inte hungrig alls. Inget sug. Fast så var det inte i morse....oj vad svag jag var då. Då kändes det som jag hade en nära-döden-upplevelse och gick runt i dimman..hehe. Som tur var så var jag ledig idag och kunde gå och lägga mig igen. Sen har det bara blivit bättre och bättre. Jag har fortfarande en shake kvar att ta idag. Blir väl det vanliga: mint/choko. Det är ju SÅ gott!!!!!! Tänk att det kunde vara så gott, det känns som jag skulle kunna leva på dessa resten av livet. Och så blir ju livet så lätt. Ingen disk att tala om, man behöver inte stå i affären och våndas över vad man ska handla, och det tar ingen tid. Jag är JÄTTEGLAD!!!
    Min semester börjar om två veckor, lite synd att jag inte hann komma igång tidigare, för på semetsern vill man ju ändå kunna gå ut och äta osv, av sociala skäl. Men jag har tänkt att början av semestern kan jag ägna till att gå över och vänja magen vid mat igen, sen äta kanske lite kombinerat, för att sedan efter semestern, börja "rena" igen. Mitt jobb är bra för det är ett ensamjobb och nu på sommaren, dessa två veckor som är kvar till semestern, har jag bara en massa jobb att fokusera på och i princip inget socialt liv. Så det passar mig ganska bra att skrutta runt med mina shakes och lukta dåligt...hehe.. Jag kan tänka mig att det kan vara jobbigt att hålla en sån gär kur om man har familj runt om som äter vabligt, eller socialiserar till lunch på jobbet, eller går ut mycket med vänner. Ibland har det sina fördelar att vara lite enstörig.

    Och ok att jag inte är hungrig, men jag har ändå gjort en lista på vad jag ska äta "sen". Nu kommer man på en massa saker som man aldrig tänker på annars.

  • Tjocksmockan

    Har du Buslinna gått ner 5,7 kg på en vecka???? Vad himla bra!!! Nu är jag peppad. Om jag inte är "imse vimse" vinglig imorgon bitti som jag var idag kanske jag ska ut och motionera!!!

    Skenet, håll ut. Imorgon är en bättre dag. Håller med Buslinnan. Ta tag i nåt projekt som legat på hyllan. Och som sagt får man ju en massa tid över när man pulvrar

    Men lyckas ni verkligen dricka allt vatten?? Idag fick jag inte i mig tre liter, ca två tror jag det blev. Känns som jag ska kräkas på vatten :-S

  • Tjocksmockan

    Är på 7:e dagen idag, började förra söndagen. Har försvunnit 4,1 kg av mig Började på 85,9 och nu på morgonen visade vågen på 81,8. Känns riktigt bra. Är inte hungrig eller sugen på mat heller, för det mesta, så det är inga större problem heller. Problemet är att jag känner mig så svag, periodvis känns det som jag inte orkar gå, och på morgnarna är det verkligen både skakigt och yrt och tröttsamt. Det är lite obehagligt. Jag hoppas att detta inte kommer att bli värre för då kommer jag nog avbryta kuren, och det vore ju synd, eftersom jag inte har några problem med att hålla mig borta från mat...

    Alla mest pratar om hur "hög" man känner sig, men är det ingen som känner sig lika matt som jag ???

  • Tjocksmockan

    Idag, måndag, visar vågen på 81,2 kg. Det är 4,7 kg mindre än förra söndagen.
    Tröttheten är kvar och är jättejobbig. Ni har rätt att det blir bättre om jag dricker vatten, men jag får verkligen PLÅGA i mig vattnet. Med en gång jag vaknar på morgonen tänker jag att jag måste börja dricka så fort som möjligt, för det har hänt vid flera tillfällen att klcokan varit 22.00 och jag haft 1 liter kvar att dricka...

    Nu har jag blivit bortbjuden på middag i veckan och fasar för hur det kommer att bli. Så länge man kör bara pulver går det ju jättebra, men jag är orolig för vad som händer om jag bryter den vanan. Sen undrar jag vad som händer med ketosen och hur lång tid det tar innan jag är "tillbaka"? Och ni som äter ett mål då och då, hur funkar det med hungerskänslor? Jag vill aldrig mer må som jag mådde på dag tre, men det vore ju trevligt att kunna äta lite då och då.

    Sen har jag trott att man ska hålla sig ifrån lightläsk, men är det tillåtet? Det skulle ju vara smaskens

  • Tjocksmockan

    Efter exakt två veckor på ren kur står jag nu på 78,7 kg. Började på 85,9kg så det är en minskning med 7,2 kg på 2 veckor. GLAD!!!
    SKa börja trappa upp nu för semestern nalkas, men tycker det är lite synd för jag hade lätt kunnat fortsätta 3 veckor till och kanske hamnat på målvikten. Men får hoppas att jag inte går upp under semestern så får jag fortsätta sen...

Svar på tråden Cambridgekuren - tråd nr 7