Bröstförstoring 10

Hej hopp!

Nu har jag äntligen fixat nytt nick och lyckats med att logga in här på nytt igen, efter 1 v. solsemester. Hoppas allt är bra med er brudar!

Nån annan som har bytt nick, som varit med här inne länge?...

(PS. Jag kallade mej Abra här inne förut.)

Misha**: Är du kvar här?... Nytt nick?...

Och är du kvar "KalasAnnah"?... Också nytt nick kanske?... Saknar er ju!*snyft*

Liten "lägesrapport" från mej för er som kan tänkas va intresserade :

Det är nu drygt 2 mån sen jag op mej, och först nu kan jag börja jag träna som innan op. Tränade Body Pump (styrketräning i grupp med skivstång och lösa vikter) och kickboxning för första dagen den här veckan, och det gick bra - över förväntan! Har inte förlorat så mycket styrka som jag trodde jag skulle göra, och kondisen är helt OK, unjefär som innan op med. Men det beror nog på att jag cyklat och rört på mej mkt efter op med. I Body Pumpen måste jag dock avstå från att göra armhävningar i yttrerligare 4 mån, och får va lite försiktig med bänkpressövningar, som jag inte kan ha så höga vikter på än som förut. Är så KUL att kunna böja träna (nästan) som vanligt igen!

((Kram alla))

Snuttungen: roligt att höra från dej igen! känner mej nästan som "hemma" här nu igen! Klart man bara ska träna sånt som är kul, annars tröttnar man ju. Och oftast och varierat även roligare än enformigt och samma alltid - enligt mej iaf. man får ju känna efter dagsform och så med förståss...

har hört och läst mkt bra om vibrationsträning, muskeln jobbar ju mer "på högvarv" då, och man når därför snabbare resultat, för man kommer åt fler muskelfibrer etc.

Jag väntar i 6 mån efter op med armhävningar, enligt läkarens rekommendationer, men körde bänkpress för första gången nu 2 mån efter op. Jag brukar ha 8,5 kg vikt på var sida stången, men hade bara futtiga 5 kg nu, fast det va lite för mkt första gången kände jag, för det stramade lite obehagligt i muskeln och spände lite konstigt, ömmade lite. Så jag gjorde extra långsamma och mjuka rörelser, och då kändes det bättre.

På tricepsen va det oxå bänkpress, med sk "pullover" - och jag kunde inte utföra "pullovern" oga att den övn. sträckte bröstmuskeln "fel" och obehagligt. Gjorde bara nån sån övn. långsamt, och det gick bra. Får ta lite försiktigt i taget sådär. Men vanliga bänpress-tricepsövn. funkade OK - fast jag va ju extra försiktig där med.

gabbe: Är kanske inte så många som orkat registrerat nytt medlemsskap här (än)...? Hoppas alla kommer tillbaks iaf! Du kan läsa ovan om det med vikterna. Men jag rekommenderar dej att ta bara 1 kg första gången du kör bänkpress, för att vänja muskeln vid det nya sättet den nu måste röra sej på i nytt läge.

Lyckos dej som kan frysa ditt årskort på autogiro, det kan inte jag om jag inte är sjukskriven jättelänge eller så.

Jag kan f.ö. varmt rekomendera SIMNING - jättebra och mjuk stretch för bröstmuskeln - skonsam bröstmuskelträning efter op!

Lycka till med träningen!

((Kram))

Jag har fått uppfattningen att de flesta pojkvänners oro inför en bröstop har att göra med att de eg. oroar sej för för att man kommer att få mer uppmärksamhet från andra killar, få bättre självförtroende, bli personlighetsförändrad och kanske t.o.m. sugen på en ny, mer "spännande" kille. Alltså att de på nåt sätt känner sej rädda för att man inte ska vilja ha dem längre sen efter op. De har ju sett dessa sk "glamourmodeller" och deras enorma tutts, och tror att man på nåt sätt ska bli "en sån" med. Däri tror jag deras oro eg. ligger, fast de kanske inte ens skulle erkänna det. De har som många andra gått på mytbilden om "en tjej med silisar". När de sen efter op märker att man är precis samma person som innan op, och älskar dem lika mkt som innan, så känner de sej lugnare och tryggare - och kan njuta av nöjet att ha en tjej med lite mer fyllnad upptill. Själv va jag i badhuset och simmade och bastade för första gången efter op (2,5 mån sen op nu) - och det gick jättebra att simma 1 timme - jätteskönt! (Simning är f.ö. väldigt bra och skonsam bröstmuskelträning.) Jag ska ju tejpa ärren 6 mån efter op - och tog av tejpen då jag skulle duscha och basta (skulle ändå byta), ville ju inte att det skulle synas att jag nyss op mej. Tänkte sen när jag låg i bastun att tjejerna bredvid kanske såg att jag hade silikon pga att de inte blir platta då man ligger ner. Fick för mej att de tittade lite extra. Men det kanske va för att de tyckte jag hade snygga boobs iofs?! Vem vet? Man blir allt lite "nojjig"!

((Kram))

Har gått 2 mån drygt sen min op nu med. Om du vill kan du ju skicka bilder till mej?

((Kram))

Misha** skrev 2007-08-23 18:29:41 följande:

Men!! Vad ska du göra ända där borta då?? Kanske du har åkt redan?... Kommer iaf att sakna dej här...

På VK sa Charles (kirurgen) att det är bestämt av Försäkringskassan att man i lag har rätt att va sjukskriven minst 2 v. efter en skönhetsop. Konstigt att din kirurg inte vet om det. Och det är ju kirurgen/läkaren som skriver sjukintyget som man sen skickar in till f.kassan.

Jag har betalat 50 000:- för min bröstop, inkl 5 års kapselb. förs. Behövde inte ta lån, har sparat och så betalar sambon hälften.