Fixa vikten till augusti-08. Är ni med??
Hej!
Får jag oxå hänga på här!?
Jag ska gifta mig den 16 Augusti -08, har ca 11-12kg minst jag vill bli av med...
Eftersom jag är lite bekväm och inte orkar läsa igenom hela tråden, skulle det vara roligt om ni vill dela med er vad er startvikt varit?Målvikt? Hur gör ni? Tips mm...
Själv hade jag en startvikt på 100.9kg efter senaste barnet, vår tredje son.
Har med träning step-up,gått med gåstavar och minskat ner gottis intaget lyckats gå ner till dagens vikt:81.8 kg
Vill som sagt ner till 70 minst. Jag är 167 cm lång.
Idealet är att ligga mellan 65-70,m en jag ser det som att allt under 70kg är ett bonus..
Skulle vi inte kunna ha en dag i veckan där vi rapporterar till varandra hur det gått i veckan och tipsa eller stötta...
Kanske denna dag!? Torsdagar? Är det något ni kan tänka er?
Mina torsdagssiffror då;
Startvikt:100,9
Förra veckans vikt:83,6
Dagens vikt: 81,8 (-1,8kg)
Ha det bra tjejer och lycka till med vikten!