Jag (och pojkvännen) vill gå ner 18kg (vardera). Vi gör det tillsammans (när vi ses, annars på egen hand). Vi har gått promenader innan frukost varje dag tor-lör denna vecka, men en kortare eftermiddagspromenad idag. I onsdags gick vi en långpromenad på eftermiddagen.
Imorgon tänkte jag försöka komma igång med gymmandet igen.
Vi har utelämnat allt ris, pasta, potatis, bröd, godis, chips, kakor, läsk i ett första skede - som rivstart. Så småningom plockar vi in fullkornspasta och bulgur m.m. igen.
Just nu är det mest kyckling, kött & fisk med sallad.
Som lördagsmys hade vi te och cashewnötter.
Ni har hunnit med så mycket medan jag suttit och knåpat på min B-uppsats, så jag citerar era inlägg och skriver mina kommentarer under dem.
Oj, det där blev lite konstigt, tror att jag missade en citathänvisning, men jag hoppas att ni förstår och kan urskilja vad jag skrivit ändå.
)
Vad hade du i soppan?
Du kan inte tänka dig att äta någon form av grönsaksssoppa gjord på buljong istället?
Går det bra för er tjejer? Här om dagen vägde både pojkvännen o jag oss - efter en månads kämpande (vi har lagt om kostvanorna och satsar på att träna lite mer än innan - inget radikalt alltså), men jag hade faktiskt gått ner 2,9 och han 2,4! 
Jag vann (den här gången)!
Det fixar du - med det som sporre
