när viktnedgången saktar farten

JAG känner igen mig fullt ut! Man blir så less när man kämpar utan resultat.

Men du kan ju fråga din kosulent på vv vad du ska göra....

Jag kör ett 2 v program med superdiet för o få lite fart!
Ska väga mig på måndag.

Ja ibland är det tufft.

Kanske du tom äter för lite? Vad vet jag...

Kan du försöka få in nån promenad kanse? Lite är bättre än inget

Det kommer kännas lättare att gå ut o promenera iom att det ljusare o finare vädret kommer...