• tolonta

    Hungrig av GI

    Jag kan inte äta enligt GI, jag tränar mycket och min kropp orkar inte. Jag får inte i mig så mycket kolhydrater jag behöver om jag skippar de snabba kolhydraterna helt.

    Men jag har aldrig provat det som bantningskur (har ett BMI på 20), utan bara för att det skulle vara nyttigt. Men som sagt så gick det inte...

Svar på tråden Hungrig av GI