Stegräknare!

Idag har jag varit lite duktig...Sprungit 4000 steg och gått 2500. Jobbat i trädgården. Lyft stenar, rensat ogräs och fixat. Kanske inte över 10000 steg , men trött är jag.

Igår jobbade jag länge, åt massor av mat kändes det som...hmmm är så van att stå upp så när jag sitter på möte känner jag mig gensat som en sockerbulle. Tog mig i krgena 21.30 igår och gav mig ut på en 35 min powerwalk/jogg runda...Kanske inte så mycket, men är sååå skönt när man får disiplin på sig själv! Total igår 8796 steg...

Jag är kass!! Tog Vespan till jobbet idag...Lovar att skärpa mig! Får bli 20000 steg imorgon. Gå upp tidigt och köra en riktig långprommis. Första lediga midsommaren på 7 år!! Jippiii!!!!

10450 steg redan! Får springa några extra varv runt midsommar stången Glad midsommar på er!!

Shopping runda är ALLTID bra

Jag har 12000 steg att räkna denna veckan...Idag blir det slött..En runda til och från jobbet på cyklen blir det ju, 13km...å sen står jag ju upp konstant i 7 timmar..Kan man räkna om det månne?

Vem var det som hade den jätte bra länken till "omvandlingsidan"!? Hittar inte länken i tråden Den var ju så bra. Man kunde förvandla cykelturer till steg o se hur mycket man var tvungen att gå för att bli av med 100 g chips å liknande! PUFF!!

Thank u sweetie! Du är en pärla! Hur går det med stegen min tappre vän?!

Haha hiuttade ju den länken men trodde det bara var till ställen där de sålde stegräknare Ibland är man lite för snabb!

Jovars...Sedan midsommarafton ca 25000...Har legat lite på latsidan dock...Nu öka vi takten! Utmanar dig! Ska vi säga 60000 steg till innan fredag?!

Någon mer som hänger på?!

Roligt!!

Idag räknas tycker jag. Sen har vi hela fredagen, rapport avlägg inna vi kryper i säng Så 60000 steg från och med imorse och till läggdax på fredag Ska bli roligt! Älskar utmaningar. Blir så motiverad. Lets go!

Inga fler som vågar haka på?! Kan avslöja att jag hitills bara har 4250 steg...Pust det blir tufft det här! Men ROLIGT!