Stegräknare!

Med morgonpromenad är jag uppe i 12360 steg idag. 25000 totlt. Räknas cykelturen till o från jobbet in i de 60000? Isåfall har jag ju 4400 steg från igår att plussa på Och 4400 efter turen hem idag...Nästan omöjligt annars ju! Ska trycka in en lunch promenad på 3500 steg oxå tror jag. Hahah det här är roligt!

Vilken utmaning! Tror inte jag pallar mer 50000 nästa vecka. Kan fuska redigt om jag har lust o räkna in de 7 timmar som jag stå på jobbet varje dag..hihi 18000steg per dag Men jag är snäll o räknar bara promenader o cykelturer Ok?

Puff...

Ska försöka att inte bli beroende...eller iaf inte helt beroende. Är så roligt att gå ju! Och jag har börjat springa oxå! Är så impa av mig själv!

Är nu uppe i 43569 steg! Wow! Hur går det för er?

Haha denna veckan har det blivit lite extremt..Försöker iof att gå/aktivera mig till 15000 steg per dag.

Har gått sedan tisdagen och har till på fredag på mig Kommer gå som en dans. Har ju bara 16431 steg kvar! 12000 ikväll när jag går hem från jobbet och så har jag en morogn runda på 6800 steg som jag brukar gå på morgonen. Inte går jag ner i vikt det minsta iaf! Helt sjuk vad vågen och måttbandet vägrar att röra på sig....

Exakt min tanke! Kämpa på min vän! Kan ju retas lite o säga att jag är uppe i 57562 steg Bara en liten runda imorgon så är saken biff!

Nästa vecka kan vi väl nöja oss med 60000 måndag tom söndag. Denna veckan blev ju extrem!... ´men det var en roligt utmaning! Tack för motivationen!! Kramar!!

Välkommen Wienna! Österrikes huvudstad?

Exakt min tanke! Kämpa på min vän! Kan ju retas lite o säga att jag är uppe i 57562 steg Bara en liten runda imorgon så är saken biff!

Nästa vecka kan vi väl nöja oss med 60000 måndag tom söndag. Denna veckan blev ju extrem!... ´men det var en roligt utmaning! Tack för motivationen!! Kramar!!

Välkommen Wienna! Österrikes huvudstad?

Aha! Jag älskar hästar! Har ingen just nu men längtar efter en. Tiden räcker inte riktigt till Ridning är en sååååå härlig och givande motionsform!...o sen har det ju en väldigt hög mysfaktor

Från och med nu är jag färdig med mina 60000 steg!!!! Haha!! Får faktiskt lite extra för jag ska ju cykla till jobbet oxå...13 km Efter det så ska jag bara vila. Bröllop imorogon! Ska bli sååå roligt. Som ett studiebesök inför sitt eget Bara ett litet problem...Guldigt fodral eller midnattblå liten kreation?!

Kramar och ha en riktigt riktigt bra helg allihopa! På måndag börjar vi om...60000 steg mån tom sön?!

Ni är sååå duktiga! Jag är lite seg..Har fått så ont i höftleden o vågar inte riktigt ta ut mig..Vill inte att det ska bli en inflamation...

Lunia: Vad roligt med hippa!!! Gissar att ni hade det bra?!

Wienna: Du är på hugget du! Bra kämpat!

Oki här är min vecka so far:

Måndag 18562
Tisdag ca 15200
Idag syndar jag...Hinner inte...Grrr...Ska försöka få in en timmes runda sent ikväll..typ 22.00

Puffelipuff!

jag kunde inte hålla mig...blev en joggingrunda i väldigt kuperad terräng...pust..mest uppför... Ingen stegräknare, men Ipod och Nike + system. 301 kcal, 0,51km och en tid på 26 min!! Måste erkänna att jag känner mig nöjd!