- 5 kg
Här samlas vi som vill gå ner litegrand i vikt!
Vi diskuterar vikt och träning, peppar och gläds med varandra och stöttar varandra i motgångar! Ibland slinker det in andra ämnen än vikt och träning också
Välkomna, gamla som nya!
Här samlas vi som vill gå ner litegrand i vikt!
Vi diskuterar vikt och träning, peppar och gläds med varandra och stöttar varandra i motgångar! Ibland slinker det in andra ämnen än vikt och träning också
Välkomna, gamla som nya!
Hej på er!
Här skiner solen och mannen är ute med barnen i trädgården och leker lite, medans jag slöar på soffan och är sjuk:S
Det började i fredagskväll, precis när jag skulle somna in så börjar lillkillen att kräkas... Sen tog det nån timme tills tösen började hon också, men hon är så pass stor nu så hon hinner oftast till toan iaf...
Så typiskt att det ska hända sånt när mannen jobbar natt, somnade 04:30 och vaknade 07:30, sen var det igång igen.
Framåt 14 tiden så började jag också må illa...
Härlig helg vi har haft, vi som skulle vara lediga tillsammans och greja här hemma lite..
Det enda positiva är väl att man verkligen har rensat ut systemet, och det blir som en nystart för kroppen.
Ha en härlig söndag tjejer!
Nu kämpar vi på i veckan och försöker att sparka motivationen i baken så vi kommer igång igen efter alla sjukdomar!
Har varit hos mina föräldrar i helgen och OJ vad onyttigheter jag ätit.. nu är det jag som skärper mig!
Nån mer som är på??? Ska vi sätta något mål??? Typ till jul ska jag väga/mäta/känna mig/klara att springa/ha tränat x antal ggr eller vad man nu vill?
Mitt mål är iaf att gå ner till 65,5 innan jul - då får jag moffa lite i jul iaf innan man sätter igång igen efteråt.. Spurten in i augusti då jag ska i klänningen
Åh, jag har lust att bli ett fetto och ligga och äta godis och chips i soffan, under en varm filt och aldrig röra mig mer!
Nej det har du inte egentligen! Inspirerad av dig åker jag nu och tränar yoga med min svägerska
Ååååhh, orkar inte ens yoga... Jo, på torsdag. Kanske.
Vist är det skönt med Yoga!?
Var på massagetearpi igår och jag tror att det har satt gång i nått... Var så jäklans arg i morse, regnet och gubben och ja jag vet inte vad. Jag som är så "snäll" annars, så himla förstående, tolerant och tålmodig. Nä, jag fick nock. Inte för att nått hände, ut över att regnrocken var borta och det var kallt och mörkt. Blä! Nä, nu ska jag nog ta och bli lite av en satmara ett tag Det tror jag blir befriande och väldigt provoserande för mig, när min indre röst hela tiden säger åt mig att "så kan man inte göra!" Jo visst fan kan man det! Det kanske till och med kan få mig ut ur soffan och sprungit en runda i parken istället för att sitta i soffan med en känsla av att "ha ha, nu lurar jag dig" Men det är ju bara jag som får lida av min egen obstinatism (eller vad det nu kan heta)
Åh! Nä, ninnis, du har fullsändigt rätt! Det vill jag faktiskt inte! Tack, gumman!
Hvidis, med tanke på den andra tråden vi hänger i så vet jag inte hur jag ska tolka dina humörsvängningar...
Men visst kan det vara skönt att sluta mesa och ryta ifrån ibland!
Du, gå tillbaks lite i tråden och läs hur härligt du tycker det är att yoga, hur bra du mår efteråt. Det kanske kan ge dig lite ork och peppning! Jag håller på dig
Ninnis: *kram*
Kram tillbaks!
Hur känns det idag?
Det svänger lite... Alltså, vädret hjälper ju inte! Yoga imoron!! Jippie!
Själv?
Bra, heja dig!
Jotack, det rullar på! Trött och seg, men jag tränar på och tänker positiva tankar... Ikväll ska jag träna core/bosu, det är riktigt roligt!