Hejsan! :)
Älskar alla trådar här inne för att det motiverar ju en till max!
Jag har bara gått på detta i 4a dagar men jag RASAR i vikt, jag vet att killar går ner lättare och att dem första dagarna är de bästa men jag har tappat 4,6 kilo på 4 dagar.
Hur mycket tror ni det slöas in om man tar lite riktig mat vid kvälls tid innan klockan 19.00, givetvis efter talriksmodellen eller något litet och kalori snålt.
Tack på förhand :)
Tack för alla svar :)
Jag var mest nyfiken bara, jag tänker inte gå ifrån ren kur på ett litet tag :) Jag har inga som helst problem med det.. Jag har hittat min balans med vatten och jag känner mig inte ett dugg hungrig på dagarna :) Ska inte väga mig igen förens på Tisdag nästa vecka så vi får se hur mycket mer utöver det första 4 kilona jag förlorade det 3 första dagarna :)
ckb09 hur fungerar den där vågen på Apoteket? Du kan väl inte bara ställa dig på den och så får du ut procent sattser? Vad görs mera än så?
Tack för svaret :)
Ja BMI är inget jag alls kollar på faktist då jag enligt BMI har en kraftig fetma men är inte alls där.. Jag började med CK tillsammans med min bror faktist och han är både större och pluffsigare än mig..
Men han är 185 och väger 115 och jag är 190 och väger 141 kilo.
Jag har idrottat precis hela mitt liv utan några större uppehåll.
Tänkte ge mig själv som en belöning när jag har tappat 25 kilo drar jag på en weekend till New York!
Längtar!
