En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

Hehehe känner igen det där Men i år har jag bestämmt mig för att inte baka så mycket, för jag vet att jag inte kan låta sånt vara....vill ju inte gå upp de kg såom jag har gått ner hittills

Har sån träningsvärk i axlarna idag....gick till coop för att handla lite igår, slutade med att det blev 2 matkassar....& väldigt tunga saker i....tanken va att jag skulle ta bussen hem, men när jag står & väntar på bussen kommer jag på att busskortet är kvar hemma...så det va bara att börja promenera hem....visst det är inte speciellt långt...men vad tungt det va

Jo det va det verkligen, va såååå sur på mig själv...men men fick ju lite motion i alla fall, körde även ½ timma på crosstrainern i går

Hej tjejer, god fortsättning på det nya, hälsosamma året

Jag satte igång igen förra veckan, började köra 2 träningspass/dag. Så nu känns det som om man är igång igen

Välkommen till alla nya tjejer som lagt in sig i tråden

Bride in leather skrev 2009-01-13 16:03:37 följande:

momi boki skrev 2009-01-13 16:19:37 följande:

Jag har uppdaterat listan om vilken diet vi alla kör, så om det inte är någon som är uppskriven så beror det på att jag inte kan hitta viket typ av diet ni kör. Men meddela mig gärna det så skriver jag in er