• SaraPayam

    En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2

    Esonda skrev 2009-01-14 12:50:45 följande:
    Tjena Tjejer!! Lite sur jag med... väger 60 nu :S 5 kilo från min normalvikt.. är det bra eller dåligt?? :S har vart ute och gått varje dag denna veckan, pga att jag har saker att göra och inte har körkort.. vilket är posetivt.. tennis har jag spelat en gång, vill spela en gång i veckan men tydligen så är pappa inte alls intresserad av det.. :( aja.. hoppas ändå på att det vänder snart så jag kan få ett jobb och sen gå och simma en gång i veckan... Ha det gött :)
    Det är väl toppenbra Bara 5 kg kvar nu ju, det kommer du klara galant När va det ni skulle gifta er?
  • SaraPayam
    lönnsjö skrev 2009-01-14 12:52:01 följande:
    Jo jag vet Är bara lite otålig.Ja träningen är den svåraste biten. Me djobb och två småbarn räcker inte tiden till . Men visst finns det 30 minuter här ochdär som jag kan utnyttja. Ska bli mitt mål denna veckan i alla fall.
    Förstår att det är mycket att göra. Men kan du inte komma iväg på ett par träningspass i veckan tex när barnen har somnat? För det skulle ju säkert räcka till å börja med & sen promenader utöver det
  • SaraPayam
    Esonda skrev 2009-01-14 12:57:00 följande:
    Det dröjer ett tag, ekonomin för ett bröllop är inte att diskutera nu. tyvärr. Men däremot har jag ju ett framtida bröllop där jag ska vara värdinna på, så man vill ju bli smal tills dess iaf.. det datumet är inte bestämmt än..Klara det kommer jag säkert, men eftersom man gått från 57 till 60 kg känns det hopplöst.. (livrädd för att gå upp mer eftersom jag har övervikts gener i släkten..)
    Okay, men då har du ju ett mål i alla fall Men 60 kg är ju väldigt normalt att väga, om man inte är jättekort eller så
  • SaraPayam
    lönnsjö skrev 2009-01-14 15:30:02 följande:
     

    M2b kommer hem från arbetet 19.30. Han brukar natta barnen kl 20. Gymet i stan stänger kl 21, det tar 20min att köra dit. Men här ska promeneras och trampas på crosstrainern minsann. med lite planering går det mesta att lösa. Sen har vi anmält oss till en valskurs, så det ska bli roligt. Himmel, jag är en analfabet när det gäller att dansa
    Det har vi med gjort, men den blev inställd, pga för få anmälningar...lite synd. Men det skulle komma en ny i mars eller nåt, så får anmäla oss då igen

    Då förstår jag att tiden är knapp. Men crosstrainern är ju super effektiv, du får köra på den i stället
  • SaraPayam
    Esonda skrev 2009-01-14 17:30:54 följande:
    Ja, precis... tack måste jag säga för uppmuntran... en annan grej som är kul som också ger mig tillfälle att träna hemma lite mer är att sambon fick jobb igen!! skitkul!! pluss att jag kan träna hemma i lugn och ro :P
    Grattis till er båda Vilken lättnad att han har fått jobb Idag har jag skrivit in mig på viktklubben, har hört mycket om det, men aldrig testat själv, så vi får väl se hur det ska gå
  • SaraPayam
    lönnsjö skrev 2009-01-16 17:46:54 följande:
    6 km rask promenad blev det igår. På söndag är det dags igen
    Duktig du är

    Ikväll ska vi synda Ska äta tacos, med en massa grönsaker, så egentligen kan det ju inte vara så onyttigt. Hahaha får ju intala mig det i alla fall
  • SaraPayam
    Esonda skrev 2009-01-16 18:37:02 följande:
    min sambo sa en klyftig sak för nån dag sen, "det är inte vad man äter som är onyttigt, det är HUR man äter det!"så inget är onyttigt så länge man inte äter det VARJE dag eller VÄLDIGT ofta :P
    Så sant, vilken klok sambo du har Men vad gott det va, mums. Hade inte ätit det på typ ½ år, så speciellt ofta äter vi det inte
  • SaraPayam
    lönnsjö skrev 2009-01-18 20:10:29 följande:
    8 km promenad idag. Trodde jag skulle dö ett tag när uppförsbackarna avlöste varandra.men oj vad nöjd jag var när jag var klar På tisdag är det dags igen.
    Vad duktig du är Jag har knappt rört på mig under helgen, hade ett jätte migrän anfall i lördags & låg däckad hela dagen & i går va jag helt slut, så nu blir det nya tag igen
  • SaraPayam
    Tindragull skrev 2009-01-18 22:36:05 följande:
    Ok, första veckovägningen efter jag körde igång med GIResultatet?Tadaa! -3,3 kg! Även rätt bra minskning i cm. T.ex 4 cm runt midjan! Nöjd med min första vecka kan jag säga!
    Grattis så duktig du är
  • SaraPayam
    Esonda skrev 2009-01-19 08:57:50 följande:
    vad duktiga ni är allihopa!! Snart ska jag ta min promenad på 1 timma... ska bara vakna lite :P
    Låter härligt jag ska strax sätta mig & plugga & sen blir det å promenera till skolan
Svar på tråden En tråd för oss som vill gå ner 10 - 20 kilo! Del 2