Tokstolla!
Yes, I know. Och efteråt mådde jag precis lika illa som jag gjorde innan. Så det gjorde nog ingen skillnad. Bra att veta tills nästa gång.
Jag äter Omega3 sen innan och det känns skönt att veta att en konsulent nu har tipsat om tabletterna också. Jag kör även äppelcidervinäger också (hoppas att det gör mer nytta än onytta) för att få en mer mättnadskänsla och öka förbränningen!
Kämpa på!!!
ÅHHHHH VA KUL!!! Grattis!!!
Kan förstå din känsla!!! Bara lääääängtar tills jag är där!
Jag har ätit mat hela helgen och slarvat som bara den, men nu är det nya tag och DITT inlägg gav mig en sjujävla stor säck med motivation!!! TACK!!!!
Ja, jag fattar inte hur ni alla orkar. Ni är otroligt duktiga! Har kört cbk 2 dagar ren kur, och jag mådde piss. Så fort jag fick i mig vanliga mat så vart jag mitt gamla goa jag igen!
Just nu kör jag komb kur med naturdiet. Lite soppor då och då. Men jag vill gärna äta cbk, men kan inte... Jag fick sånt jäkla dåligt humör. Så ja... Jag står still nu helt enkelt, i tänkade och vikten. Har dock inte gått upp mer än 4 hg av det jag har gått ner. Men jag behöver gå ner 10 kg till innan jag är normalviktig.
Är det bara att kämpa sig igenom cbk kuren iaf, jag vette fan alltså, jag får sånt jävla humör, och jag lovar er... det vart nästan skilsmässa här hemma!!!! Eller kan man gå ner i vikt med komb kur? Äter ett mål om dagen?
Jag blir galen!!!
Ska bli kul å se hur det har gått för dig på söndag!!! =) Vad du är duktig som kämpar på!!!
Åh jösses, här kommer ett klagoinlägg från mig. Så sluta att läsa ni som inte orkar.
Så här är det. Jag har noll motivation. Jag kan inte riktigt finna den. Jag blir så besviken på mig själv när jag fuskar. Visserligen går jag inte upp efter fuskandet (vilket kanske tom sporrar mig till att fuska ännu mera =( ) Men nu vill jag och jag har motivationen här och nu, men hur är den imorgon? Vad kan ni ge mig för tips, när suget kommer? Vad gör ni?
Hur är erat humör? Min sambo jobbar borta i veckorna och när han kommer hem så blir helgerna i princip en pesta. Jag är arg på allt och allting, han får skit för allt. Och så fort jag får i mig mat så blir jag på bra humör igen.
Jag var skitlessen över detta förra helgen pga mitt humör, för jag hade så dåligt samvete över all skit han fick ta.
Det är väl bara att hålla truten, tänker ni. Inte så jäkla lätt, tänker jag.
Ja vad gör man i såna här situationer, biter ihop kanske ni säger. Jo, det vet jag mycket väl. Men vill gärna veta vad som menas med att bita ihop? Vad har ni för tips! Jag avundar er ALLA för att ni är så himla duktiga!!! Jag vet vad ni går igenom och jag klarar det INTE!!
*applåder och fanfarer till er* Ni är så jäkla duktiga!!!
Ett tillägg: pulverdieten går bra på vardagarna, då har jag ingen människa runt mig som irriterar mig. Jag får väl helt enkelt ta med mig pulvret och gå i ide och komma fram igen när 10 kg är väck...
Ja, så långt har jag inte kommit än. Har talat om för min man iaf, att jag är irriterad för att jag äter CK. Men ja måste lära mig och hålla käft helt enkelt, och räkna till tio!
Jo, jag funderar på att äta lite GI mat (kombinerad kur) nu i helgen när han är hemma. Lite kyckling och grönsaker. Sen pulver morgon och lunch. Sen köra rent mars månad i den mån jag klarar av.
Hur mycket har ni alla gått ner efter 1 månad? med ren kur?
Ja, jag vet inte men när dom jobbar i veckorna så känns det som att det "måste" vara så puttinutt och kärlek i överflöd och ska man njuta av varenda sekund och så äta fin och lyxig mat varenda helg när dom kommer hem? Varför är det så?
Ja, det finns ingenting annat än att bita ihop. "Nä nu är du tyst Ida!!!" man får säga det till sig helt enkelt...
Ja, vad är en och två veckor av sitt liv egentligen. Måste prova det. Absolut. Ska bara hitta en passande dag. =)
