• lönnsjö

    CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!

    Dag 12: Ångest, har ätit idag. det blev en laxsallad...vilket kändes helt okej. men sen har jag tryckt i mig smågodis. Varför????? Till vilken nytta? Mår så psykiskt dåligt nu Jäkla skit!!! Det har ju gått så bra alla dessa dagar osså brast det nu. Ja jag vet att det är nya tag imorgon...men det känns ändå blä och tungt just nu.
    Kram på er alla

  • lönnsjö

     


    1augusti2009 skrev 2009-03-16 11:25:11 följande:
    Ta bara nya tag, lägg ångesten åt sidan å starta om Kram till dig, du fixar det!MyDream: Jag tycker helt klart att CK smakar bäst, har tagit ngn naturdiet ngn gång när jag varit ute å rest och den i choklad tycker jag är helt oki men går inte att jämföra enligt min smak Kör kakao, kakaomint å kyckling i CK.Men alla kommer säkert säga olika men jag tror att kakaominten säljer bäst Gå in å titta på www.cambridgekuren.se eller köp fraktfritt från www.nailsbodybeuty.se Välkommen

    Tack Känns bättre idag oc h jag har tagit nya tag med en nystart. 1 kg upp men det var ju väntat.


    Imorgon är det klänningsprovning. Hade ju velat haft bort ännu mer valkar men nu är det som det är ochjag hoppas jag hittar något som jag känner mig fin i, som jag VILL visa mig i.


    Tack för att ni finns här med stöttning och peppning. Ni är bäst!!

  • lönnsjö

     


    Heloise skrev 2009-03-17 00:26:31 följande:
    Ok nu har hårstrået i halsen gett sig till känna fan vad irriterande!!!!!Hur länge ska det vara så? Annars har det gått bra

    Hahahah, precis. Har haft mitt i ngn vecka...fortfarande kvar.

  • lönnsjö

    Dag 13,står still i vikt.Men hellre det än att gå upp.Blev ju fusk här om dagen så det är väl det som spökar. Nystarten har gått bra.provade klänning igår och beställde den så nu jäklar ska vikten rasa.

    heloise jättebra jobbat För mig har det bara blivit - 5 kg. Men varje minus är roligt så jag ska inte klaga

  • lönnsjö

    Jag har ätit som vanligt hela helgen. Känns okej för jag har tänkt mig för vad jag ätit och tagit små portioner. Hade inte alls planerat för att äta men nu blev det så ändå. Imorgon blir det ren kur igen. Målet denna gången blir t o m den 14 april, alltså 3 veckor. Har gått upp 1kg. Hmm, magen mår inte så bra idag bara. Imorgon är jag tillbaka fit for fight

  • lönnsjö

     


    Heloise skrev 2009-03-24 12:13:09 följande:
    Jag tror min kropp måste känt på sig att jag umgicks med kombinerad kur tankar för att det gått trögt den här veckan och för att det varit jobbig, hoppasde på vågen och voila -0.7 sen igår( vet att amn inte ska väga sig ofta men jag har behövt påminnelsen.Biter ihop en vecka till

    Duktig du är Hur mycket har du gått ner nu på tre veckor. Vi började ju samma dag,men jag föll för frestelsen att äta. Men nu är jag tillbaka igen.-) Kämpa på!!

  • lönnsjö

     


     


    Heloise skrev 2009-03-24 16:01:15 följande:
    tack jag har gått ner -10.3 Huvudsaken att man kommer iggr igen, själv satt jag i badkaret och grinade igår för allt kändes så hopplöst Men idag är det bättre. Hur länge har du tänkt hålla på? Jag ska köra en vecka till och se hur det känns efter den.
    Bara man tar sig igenom de där svåra stunderna så känns det så mycket bättre efter det Grattis till alla dina minus! Det är ju jättebra!!

    Jag tänkte hålla på tre veckor, till den 14 april. Klarade två veckor sist och det gick jättebra och tiden gick så fort tyker jag. Så tre veckor borde jag klara av. Vill verkligen kämpa nu
  • lönnsjö

     


    Pentan skrev 2009-03-25 11:06:49 följande:
    Inne på min 4:e liter vatten (läs fun light).För mig har detta hjälpt när jag går på ren kur:Jag får äta, men inte nu..sen..jag skjuter på det..lite senare...Jag kan inte peppa mig själv och tänka NU JÄVLAR, på måndag DÅ MINSANN. Utan jag måste komme ned i ett lugn, en samlad fas där jag har kontroll och bara bestämmer mig. Jag står inte på hustaken och skriker ut min glädje och energi, utan jag blir mer stillsam och blandar mina soppor och tappar upp vatten utan att tänka så mycket på det. Jag behöver min familjs stöd till 110%. Min sambo tar marktjänst när jag går på kur, handlar mat, lagar mat, nattar barn, läxläsning. Allt. Jag kan bara få dra mig undan om jag har en jobbig dag, ta ett bad, sova. Han och jag vet vad som gäller innan, så om jag är på dåligt humör och är ledsen så behöver vi inte ta ställning till detta då utan det är gjort sen länge tillbaka, alla vet vad som gäller.Den mat som finns runt omkring mig, eller de frestelser som finna - är inte till för mig nu. Jag behöver inte ta ställning om jag ska äta eller inte, utan den är inte till för mig nu. Sen. Men inte nu.Det är inte för livet. Utan bara en period. Hur länge har man varit överviktig? Hur kort tid kan det då inte vara värt att gå på kur för att få balans i kroppen?Jag tycker om sopporna. Det är ingen uppoffring. De är goda - det hjälper enormt.Lite tips från coachen... Lycka till alla ni är undebara!!www.nogg.se/minresa

    Vilka bra rader från dig Är inne i en jäkla svacka nu, kommer inte igång med påsarna. Dina rader var vad jag behövde. Du och alla andra är pärlor som  orkar kämpa för er egen sak samtidigt som ni har så många värmande peppningsord till andra. Ni är helt underbara

  • lönnsjö

    Hej alla!

    Har kört kombinerad kur idag. Mycket proteiner och grönsaker, inga kolhydrater. Känns bra så jag kör vidare imorgon. Ifall vikten inte rasar lika fort som jag tänkt mig kommer jag att återuppta ren kur de sista veckorna innan klänningen ska provas igen. Tror det blir i slutet av juni.

    Milosmamma: heja dig, du är jätteduktig Vissa dagar behövs det bara minsta lilla motgång eller liknande för att man ska blixtra till. När man går på ren kur får man faktiskt vara lite egoistisk och tänka på sig själv Kämpa på!!

Svar på tråden CAMBRIDGE kuren - tråd nr 13. Alla nya & gamla se hit!!