Hjälp, klänningen var nästan lite trång igår...
Du kan aldrig bestämma var på kroppen du vill gå ner. Och att banta är inte bra heller, ät istället regelbundet och inte så stora portioner varje gång och så klart träna lite lagom.
Inlägg från: älskarlivet
|
-
-
Jag har alltid ätit mycket frukt och aldrig haft problem med tänderna, förrän nu när jag varit med om en olycka, men det beror inte på frukten ju..
september2009bröllop skrev 2009-02-11 21:27:08 följande:när de gäller frukt så är det något som inte är bra att äta för mycket och definitivt inte bra att småäta.. dels för att fruktsockret får dig att toppa för att sen dala ur energi synpunkt och allt fruktsocker tär på tänderna.. -
Att gå ner i vikt handlar även om det psykiska.. Man ska inte fastna för mycket i tankarna om att man måste gå ner..
Nalle Puh 40 skrev 2009-02-11 21:30:13 följande:
Nej, banta blir det väl inte men ska försöka äta sundare och träna mer hur nu det ska gå eftersom jag redan gör det