MÅSTE gå ner i vikt.

Jag gifter mig nästa sommar, så jag har ett år på mig, men jag vill också "shapa" till min kropp. Behöver kanske gå ner några kilo, max 3, men framförallt handlar det om att jag vill få fastare kropp.
ario, gör du detta varje dag? Dvs, löpning, armhävningar/situps?
Själv försöker jag gå morgonpromenader på 30-45 min varje dag och så springer jag 20 min ett par gånger i veckan. Men jag vet att jag borde styrketräna också. Räcker det att göra detta hemma eller bör man gå till gym för bästa resultat?