Banta med mig!

Vad duktiga ni är tjejer! Bra jobbat med -2 kg mamsellen på smällen. Själv har jag haft en deppig dag fick helt plötsligt panik kring detta med att gifta sig! Jag älskar min m2b så obeskrivligt mycket, men ibland har vi svårt att prata med varandra. Jag är en sån som vill prata länge, djupt och älta saker och vrida fram och tillbaka medan han gärna vill ha korta snack. Och plötsligt fick jag PANIK när jag satt på jobbet. Kan jag leva med honom resten av mitt liv???? Jag har andra i min omgivning som jag har djupa diskussioner. Bara för att jag och m2b inte har det betyder det att vårt förhållande inte är djupt?

Tänk, jag har fått kalla fötter!!! Trodde jag aldrig skulle hända. Min bästa vän sa i telefon att hon tycker det är sunt att få det. Det betyder att man verkligen rannsakar förhållandet och alla de år man haft tillsammans samt ser allvaret i giftermål. Men jag är ju nyförlovad och ska flyta på moln som alla ni andra nyförlovade.

Tänk om det inte funkar? Tänk om det blir skilsmässa? Tänk om vi får barn och inte kan vara överens om uppfostran? Tänk om vi inte kommer vara överens kring våra fortsatta karriärutvecklingar? Tänk om vi inser att vi inte har något gemensamt efter att vi fått barn och de inte längre bor hemma? Tänk om tänk om tänk om!!!!!????? Det här måste va en overklig mardröm! Vad händer?

Vi har så mycket underbart tillsammans, men plötsligt tänker jag bara på allt det som jag önskar vore annorlunda i vår relation. Allt det som varit problem. Allt det som skrämmer mig. Plötsligt är jag rädd för att jag älskar honom mer. Att jag ger mer av mig själv än han gör rent känslomässigt.

Alltså tjejer, förlåt mig, men jag måste bara skriva av mig och denna tråd tycker jag har varit öppen och accepterande...När jag är så här deppig börjar jag även tänka på godis och annat skräp att fylla mig med för att slippa min ångest, men jag lovar er att jag inte ska göra det. Vore dock tacksam för lite feedback kring det jag skrivit

Vad duktig du va som stod över popcorn suget igår. Det kan vara stolt! Jag klarade kvällen bra. När min m2b kom hem hade vi ett långt snack som var jättejobbigt med mycket oro och tårar, men det var ett bra prat. Det slutade med att vi stod och kramades och att han sa att vi klarar detta bara vi vill och att jag svarade att vår kärlek klarar allt Känns bättre idag. Är fortfarande lite orolig, men känner att trots att vi inte har samma "sätt" att prata så pratar vi och det är ju det som gjorde att gårdagen löste sig så bra. Jag får helt enkelt lära mig att leva med att han aldrig kommer vara lika djup, ältig och pratig som jag, men vi har ju så mycket annat.

Jag tycker att jag lyckades stå emot mitt sug efter att trösta mig med mat rätt så bra. Eftersom vi satt och pratade så länge orkade vi inte laga mat sen och vi var så emotionellt utmattade så det blev pizza för min m2b. Jag funderade ett tag på att också köpa pizza, men lyckades beställa en avokadosallad (åt däremot upp allt pizzabröd som man får med) men det måste ju ha varit bättre än pizza i allafall så jag känner mig stolt

Tack Kullaberg och Sunzine för era tankar och ert stöd. Det betyder mycket. Kämpa på med mat och träning! =kram=

Kullaberg, menade skriva DU kan var stolt. Inte det.

Hej Philippine! Välkommen! Haka gärna på vår kollektiva träning om du vill. Vi ökar kraven för varje månad.

September = en 45 minuters promenad + 30 minuters styrketräning eller svettig konditionsträning per vecka.

Lycka till med dina kilon. Här peppar vi varandra varje dag

Min mage brukar bli som minst uppblåst när jag äter mer åt GI hållet, men jag vet inte om det är bra att köra om man har känslig mage?

Den här förkylningen håller på att ta kål på all min viktminskning tror jag kan knappt röra mig utan att börja kallsvettas och så har jag bara lyckats ta Allevo på mornarna. Lunch och middag har varit vanlig mat (tyvärr 2 mackor som måltid vid 3 tillfällen) Fy!!! Och så har en bit mörk choklad med mint smak även slingkit ner... Men jag har i alla fall avstått från att köpa lösgodis. Imorgon blir dock en onyttig dag till frukost och middag så jag får satsa på en kalorifattig lunch och vara duktig på söndag. Lycka till med helgen tjejer!

Ok, kan redan konstatera nu att detta inte varit den bästa mat eller träningsveckan...mest pga min dumma förkylning. Så jag räknar med att ha gått upp lite på vågen imorgon Men jag är såååå tacksam för denna tråd och vår kollektiva träning. Hade det inte varit för den hade jag inte tvingat ut mig själv på den där 45 minuters promenaden idag. Tack för all peppning gällande de kalla fötterna jag fick i tisdags. Ni är så gulliga. Allt känns forfarande lite skört och jag tänker alldeles för mycket, men jag hoppas att det successivt lägger sig. Vi har under helgen överlevt vår förlovningsmiddag med våra föräldrar. Våra familjer är som natt och dag och jag tror inte de egentligen är så jätteförtjusta i varandra, men det gick ganska bra, men vi var nervösa...

Har haft en lugn och skön dag idag. Ska bli spännande att höra hur det gått för er alla imorgon då vi har rapportering! Hoppas det gått bättre för er än vad det har för mig.

Grattis superstarfia!!!! Fantastiskt bra jobbat. Själv har jag inte vågat väga mig eftersom det inte varit en sån bra matvecka. Tror att det skulle visa + och jag orkar inte det just nu med min förkylning och allt som varit. Satsar däremot på nya tag till nästa måndag. Eftersom jag varit förkyld har jag inte kunnat styrketräna något, men jag tog 2 istället för 1 45 minuters promenad, så jag ser det som att jag klarat veckans kollektiva träning. Börjar denna vecka äta vanlig frukost, men fortsätter med Allevo till lunch. Vill göra slut på påsarna. Lycka till denna vecka tjejer!

Vågade till slut ställa mig på vågen idag. +0,9 kg men jag visste att det skulle vara på plus sidan. Aja, nu är jag sporrad att kämpa vidare. Mina fötter har börjat bli bättre nu så idag kunde jag för första gången promenera till pendeltåget på väg till jobbet = 35 min promenad. Kände mig duktig Hoppas det går bra för er alla!

Kullaberg, jag förstår din frustration... Jag vet inte heller vad det kan bero på. Jag har hört att om man vill gå ner och det inte funkar genom vanliga nyttiga måltider så ska man äta 2 mycket små frukostar varje dag, 2 mycket små luncher och 2 mycket små middagar. Med kanske 1 1/2-2 timmars mellanrum. Kanske något som är värt att prova?

Jag skulle tro att de menar en liten frukost kl 7 och 9, liten lunch kl 11 och 13, något litet mellanmål kl 15 och sen middag kl 17 och 19. Prova och se om det funkar!

Hej på er!

Har inte varit inne på BT på ca 2 veckor. Har haft en riktig depp period med familjeproblem som totalt sugit musten ur mig, men nu börjar jag förhoppningsvis komma på fötter igen. Mat och träning har inte precis gått som tänkt under denna tid, men jag började träna igen igår vilket var skönt och jag har promenerat varje dag så vågen visar fortfarnde -3,5 från min maxvikt, vilket var ungefär där jag var innan. Ska prova klänningar på lördag och har egentligen ingen vidare lust när jag är så ur form, men jag måste börja leta klänning nu.

Många utav er har verkligen varit jätteduktiga! Jag blir så stolt över er! Kämpa på! Och för dem av er som har varit lite deppiga så måste man ju tillåta sig en sån period också. Det är svårt att styra, men kämpa på så gott det går under den tiden. Kram på er

Hej tjejer!

Veckans rapportering för min del:

Vikten står fortfarande still. -3,5 kg sen jag började gå ner.

Har styrketränat 3 gånger förra veckan och promenerat 1 timme varje dag. Skönt att äntligen ha börjat röra på sig. Måste däremot verkligen skärpa mig med min godiskonsumtion. I och med att jag mått mycket dåligt de senaste två veckorna har jag ätit godis i stort sätt varje dag som tröst. Nu måste det bli ndring. Ska till sömmerskan och ta mina mått för min klänning om 1 månad!

Flizz! Välkommen! Åh vilken härlig energi du kommer med You go girl! Jag tillhör en av dem som varit i en svacka som Hondendär skrev om. Nu är jag på väg tillbaka och har kommit igång bra med träningen. Men jag är inte superduktig gällande maten, men jag kämpar på en dag i taget. Skulle vara så glad om jag har gått ner ytterligare 2 kilo tills jag ska till sömmerskan om 6 veckor...Får se hur det går! Lycka till med veckan allihopa!

Tjena tjejer!

Ja, den senaste månaden har varit katastrof för mig, men jag tror att jag börjat bygga upp lite motivation igen. Jag har tänkt ha en godis och snacksfri månad för att få en rivstart. Någon som vill haka på? Jag kommer inte att äta godis, choklad, chips, nötter, glass eller bakverk på en månad. Ska bli intressant att se om det ger något resultat. Jag ska väga och mäta in mig imorgon eftermiddag.

Vad duktiga alla ni andra har varit. Förlåt att jag inte varit så närvarande och peppande, men jag har verkligen mått skit hoppas att allt vänder nu. Ikväll ska jag träffa en personlig tränare som ska visa mig hur jag ska träna för att få den kropp jag vill ha till bröllopet.