Vi som går på Viktväktarna del 6

******* BÖRJA KOPIERA HÄR **********
Emelia79, 30 år, startvikt 71kg, målvikt 60 kg.

Malin och Joel, 23 år, startvikt 70,5 kg, målvikt 60 kg (till 10/7). Hittills -3,9 kg (66,6 kg).

Svanboet: Borås/Gbg, 27 år, möte onsdagar, sedan v.20 2009, vikt v10: 89.3 kg (-1.2)

tågjäntan: Gbg, 38 år, vägning oregelbundet ca en gång per månad. Startvikt ca 80 kg maj/juni. Målvikt 60kg. 8/3 --> 67kg.

Diz: Hbg, 27år, möte måndagar, start sep/ok-09 87,3kg, Målvikt 65 kg, vikt 18/1 82,3kg - +0.1kg förra veckan.

ThereseStefan, 26 år. Oregelbunden vägning. Startvikt 58,2kg i november. Målvikt 55kg i juni.

Sonja68, 41 år, Vägning varje måndag. Startvikt 59,7 kg, Målvikt 52 kg. Vikt 25/1 v.1: 58,7 (-1 kg) 2/2 v.2: 57,9 (-0,8). 9/2 v.3: 58,5 (+0,6 kg). 16/2 v.4 58,0 kg (-0,5). 1/3 v.6 58,5 kg (+0,5).8/3 v.7 58 kg (-0,5). 16/3 v.8 58,9 kg (+0,9). 22/3 v.9 58,0 kg (-0,9). 29/3 v.10 58,4 (+0,4). 6/4 v.11 58,9 (+0,5).19/4 v.13 59,5 kg (+0,6)

fyll på med de uppgifter du vill delge oss andra i tråden...
*************************************

Ja, det här barkar ju käpprätt åt h-vete !!

Men nu ska jag börja röra på mig mer. Nu finns inga ursäkter längre!!

Hur går det för er andra?

Sådär, då har jag varit på ett pass i Power Pilates på lunchen. Alla mikromagmuskler och i benen och även axlar har fått sig en rejäl omgång! *liiiite nöjd med mig själv, trots att jag är en sopa vad gäller matmoralen*

Ho-ho, är det någon här???

*vinkar till Svanboet* Där är du ju!
Funderar om jag ska idas skriva in veckans vägning öht.

******* BÖRJA KOPIERA HÄR **********
Emelia79, 30 år, startvikt 71kg, målvikt 60 kg.

Malin och Joel, 23 år, startvikt 70,5 kg, målvikt 60 kg (till 10/7). Hittills -3,9 kg (66,6 kg).

Svanboet: Borås/Gbg, 27 år, möte onsdagar, sedan v.20 2009, vikt v10: 89.3 kg (-1.2)

tågjäntan: Gbg, 38 år, vägning oregelbundet ca en gång per månad. Startvikt ca 80 kg maj/juni. Målvikt 60kg. 8/3 --> 67kg.

Diz: Hbg, 27år, möte måndagar, start sep/ok-09 87,3kg, Målvikt 65 kg, vikt 18/1 82,3kg - +0.1kg förra veckan.

ThereseStefan, 26 år. Oregelbunden vägning. Startvikt 58,2kg i november. Målvikt 55kg i juni.

Sonja68, 41 år, Vägning varje måndag. Startvikt 59,7 kg, Målvikt 52 kg. Vikt 25/1 v.1: 58,7 (-1 kg) 2/2 v.2: 57,9 (-0,8). 9/2 v.3: 58,5 (+0,6 kg). 16/2 v.4 58,0 kg (-0,5). 1/3 v.6 58,5 kg (+0,5).8/3 v.7 58 kg (-0,5). 16/3 v.8 58,9 kg (+0,9). 22/3 v.9 58,0 kg (-0,9). 29/3 v.10 58,4 (+0,4). 6/4 v.11 58,9 (+0,5).19/4 v.13 59,5 kg (+0,6) 
  26/4 v.14 58,6 kg (-0.9)
fyll på med de uppgifter du vill delge oss andra i tråden...
*************************************
Allt känns hopplöst !!
Funderar att radera bort alla gamla mina "resultat" och börja om... Det är så nedslående att se! Men jag vet att allt beror på mig själv och min oförmåga att tacka nej till sött och slisk! SKÄRPNING!!!

Där är ni ju!
19 juni: Välkommen! Bra jobbat, kämpa på så är du strax i mål!
Tågjäntan; härligt med promenader och simning, "vardagsmotionen" är så himla viktig och gör så gott för kropp och själ

Igår sket det sig för mig med points, och förmodligen i dag också (min kollega fyller år, två smarriga tårtor väntar i fikarummet), men jag ska försöka att inte ta så stor bit...
Är ändå nöjd därför jag tog mig iväg på ett jobbigt, men härligt Pilatespass igår och jag körde hårt. Märkte att jag orkade mycket mer och lyckades göra rörelserna mycket bättre nu, jämfört med mitt första Pilatespass. Då det GER resultat för hälsan, även om det inte syns på vågen direkt.
Känner mig starkare och piggare.

Hej! Grillat och en massa gott i helgen. Jag ids inte skriva in, för vågen står på samma som förra veckan.
Helt otroligt hur seeeeeegt detta är. Om jag bara kunde skippa sött så skulle det ge resultat, jag vet.

Känns helt meningslöst för mig. Inget händer varken på vågen eller i centimetrar.
Jag tränar ett par gånger i veckan, men det känns som att mina lår blir fetare och fetare
Det kanske bara är att inse att efter 40 så är det inte lika lätt att gå ner till sin vanliga vikt och storlek igen. Blä, det suger verkligen...

Har hållt mina dagliga points i 3 dagar nu Hoppas jag lyckas ikväll också. Och imorgon! För då ska vi på kalas

Det sprack fredag e.m. Smörgåstårta på jobbet, två 40-åringar!!