Någon som kört Herbalife?

Om du ska dricka nutrilett måste du dricka 5 st shaker om dagen, det är farligt för kroppen annars.
Nutrilett är en VLCD som bygger på att man ska äta 550 kcal om dagen. Man går då in i ketos efter 3-5 dagar vilket innebär att kroppen tar av sina reserver och omvandlar till energi för att klara av livet.

Herbalife bygger inte på samma princip. Där ska du få i dig cirka 1200 kcal vilket handlar om att hålla uppe fettförbränningen. Då går du ner i vikt på ett för kroppen mer skonsamt sätt.

Om du äter mindre än 550 kcal går kroppen in i svält. Det rekommenderas inte!! Att svälta sig är inte ett bra sätt att tappa i vikt.