gå upp i vikt till bröllopet?
Jag är också en pinne. Väger knappt 41kg till mina 165cm. Jag har gått ner efter mina 2 barn. Säkert för amningen. Det enda sättet jag kan gå upp i vikt på är om jag dricker proteindrinkar. Så det ska jag börja göra snart tänkte jag. Jag mår bra i kroppen när jag väger 47kg. När jag ligger under det får jag hormonproblem och är trött och yr. Men det är ju sjukt svårt att gå upp i vikt. Jag får kramper i magen om jag äter för mycket. Alla säger att det är ju bara att äta mer...A, visst. Om jag vill ligga i sängen 2 timmar för magont.
Men det är vanlig gainer som folk dricker när dom tränar för att bygga muskler. Dricker man det utan att träna så får man fett. Låter illa. Men för oss smalisar så behövs det ju lite mer fett.
