Kinaklänningar och gaffel däremellan!

Darling Daisy skrev 2011-04-07 14:01:00 följande:

Oh, vad rar du är!!! Jag traskar vidare på gå/löpbandet varje morgon så länge!
På gymet finns: löpband, crosstrainer, skivstänger, hantlar, en bänk för situps och två gymmaskiner som jag inte förstår mig på

Det är faktiskt väldigt skönt att börja dagen med en svettig promenad! Och lyxigt att kunna göra det på jobbet!

haha, domdär maskinerna man inte fattar är bäst
Finns det nån pilatesboll? Dom är bäst till typ allt!

Japp, pilatesboll har jag sett. Dock inte använt ännu

Den ena maskinen misstänker vi allvarligt är fel ihopsatt, då inte ens de som normalt gymmar hur mycket som helst förstår hur man ska använda den. (nån slags benmaskin är det i alla fall)
Den andra är en sån stor stående ram med vikter på båda sidor. Så står man "inuti" ramen och lyfter eller drar vikterna nedåt (handtag på båda sidorna). Svårt att förklara Man kan också hänga i handtag på överliggaren och dra sig uppåt.
Gick det att förstå?

Jg vet vilken du menar - den är bra, kan man träna det mesta i. Men jag tror vi satsar mer på pilatesbollen - för du ville inte bygga massa stora muskler, bara forma va?

Fy, här stormar det och vi har strömavbrott titt som tätt. Och jag kom på en superidé till företaget som visade sig vara helt värdelös, eller idén är nog inte värdelös men jag har uppenbarligen inte de kunskaperna till det så nu är jag bra putt. 

Och tack Micme för dagens post!

Fick du länken jag inboxade dig skumboll?