Jag har nått mitt viktminskningsmål! TIPS till andra!

Tack för tipsen! Jag måste gå ner 3 kilo till bröllopet för att komma i klänningen och känna mig mindre plufsig. Jag har strukit allt gelégodis och all söt dricka (+ kakor, glass och liknande) nu och imorgon äter jag den sista mörka chokladbiten. Jag går 30 minuter om dagen minst också.

Jag vet att jag kommer att klara av att gå ner om jag bara följer detta. Idag var det jättesvårt. Hur soligt och fint som helst och folk satt där det var lä och åt mjukglass på stan. Jag var så sugen, men lyckades motstå.

Om man vill gå ner i vikt är det allra bästa att skära bort allt onyttigt först, som godia, glass, chips mm, innan man börjar med någon diet... och motionera samtidigt.