Hjälp mig att inte känna mig tjock och ful!

Nej, som du säger går det inte att punktförbränna. Själv gillar jag coreträning, det ger både bra träning för mage, men även rygg och även lite armar och ben. Om du kör stenhårt med coreövningar som plankan, olika typer av situps och rygglyft (sök på core på youtube) så kommer magen bli fastare. Men för att den ska bli platt måste du förmodligen gå ner i vikt.

Det allra enklaste är ju att köpa en shapetrosa, finns på Lindex t ex och den drar in magen rejält. Angående armarna så är ett tips att helt enkelt hålla dem någon cm utanför kroppen, alltså inte "klistra" dem längs med kroppen eftersom de då plattas till och ser tjocka ut fast de kanske inte är det!