Inlägg från: Anonym (oroad & missnöjd) |Visa alla inlägg
  • Anonym (oroad & missnöjd)

    Hjälp mig att inte känna mig tjock och ful!

    Jag har alltid varit nöjd med min kropp, förutom just min mage.
    Jag är 168 lång och vet faktist inte vad jag väger (slutade med det för många år sedan och har mått mycket bättre då) Men folk i min närhet gissar på runt 65kg.
    Alltså är jag helt normal, har storlek S/M (36-38)
    Och jag är helt nöjd med kroppen.
    MEN min mage har alltid varit lite putig, och därför har jag alltid haft en vana av att gå och dra in magen, så den är mera ''platt''. När jag inte orkar dra in magen, eller är på längre middagar då jag inte kan dra in magen så brukar jag ta och klä mig i lite ''pösiga'' tröjmodeller så man inte kan se just magen. (Jag uppfattas alltid som smal)

    För något år sedan så insåg jag även att mina överarmar har blivit ganska stora, och när jag har armarna hängandes ner så ser jag tjock ut just på överarmarna (inte underarmarna)
    För att tillägga har jag en storasyster som alltid var lika smal som jag, men när hon kom i 20 års åldern så hände något med hennes kropp och hon blev mullig och lite tjock. Hon har än idag inte fått bukt med sitt problem och trivs inte i sin kropp. Så jag är lite rädd för att bli som hon. Så jag tog tag i saker och började gå till gym ett par gånger i veckan och la till lite mer sallad på min meny. JAG BANTAR INTE! Efterssom jag är nöjd med min kropp, förutom putmagen och nu överarmarna.
    För ett par månder sedan så flyttade vi och har inget gym i närheten.

    Nu har jag hittat min brudklänning, hittade min drömklänning till ett fantastiskt pris.
    Problemet ÄR att den har en markerad midja och bara armar.
    Om jag slappnar av så ser jag faktist gravid ut! Jag vill INTE se gravid ut på mitt bröllop, men jag kan inte stå och tänka på att dra in magen! Och jag är så missnöjd med hur överarmarna ser ut då dem verkligen syns i klänningen (brukar annars dölja med att ha tröja med lite arm på)

    Mitt bröllop är om ca två månader! Jag gör situps varje kväll, och armhävningar. Vet att man inte kan punktträna bara vissa delar av kroppen, (känns dock som armhävningarna mer gör på bröstmusklerna än överarmarna!!)
    men snälla har någon några tips på hur jag kan göra för att äntligen få bukt med gravidmage och tjocka, lite sladdriga överarmar (jag är endast 25!!)
    Har någon några tips, övningar, något???

  • Svar på tråden Hjälp mig att inte känna mig tjock och ful!
  • Anonym (oroad & missnöjd)

    Jag har inte varit gravid, så det är därför jag inte vill se gravid ut heller! Hade helt accepterat magen om det var så att jag nyligen fött barn eller så, men det har jag inte!


    Apsolut kan man lösa det tillfälligt med att ha någon ''indragande underdel'' eller liknande, men hur sexig känner man sig när man kommer till bröllopsnatten?


    Och jag tycker det känns hoplös, för det är ett problem som stört mig i många år, och jag vill verkligen fixa det permanent! Så jag kan få bli helt nöjd med mig själv någon gång! Vist måste man kunna få bort putmagen. Ser ju människor dagligen som faktist har en platt och fin mage. Jag har min putmage och ser gravid ut. (Om min blivande lägger handen på min mage ute bland folk så tror folk faktist att jag är gravid!!!)


     


    Överarmarna går ju som sagt att lösa lite med att hålla dem ute lite från kroppen (men hur mycket tänker man på det när man är nervös på sin stora dag?) Och bolero fungerar inte så bra till min klänningsmodell och heller inget jag önskar ha.. Men jag tror jag ska prova tipset med att träna med hantar. Och plankan för magen! Och tack för tipset att ''suga in navlen'' Ska börja med dem nya övningarna varje dag nu!


     


    ingen annan som har något tips? Banta behöver jag då rakt inte. Utan bara få bukt med putmagen och mina överarmar...

Svar på tråden Hjälp mig att inte känna mig tjock och ful!