Bröllop sommar 2012 - Viktnedgång genom förändring av livsstil

Jag är med! Väger nu 73 kg och ska ner till 58 i alla fall. Helst 55, men man måste ju börja någonstans! Vad gör man om man är brödjunkie då?

Jag tänkte inte undvika något (jag är typ allergisk mot socker så jag har inte problem med godis och sånt tack och lov) men pasta, ris, bröd ja kolhydrater i största allmänhet är mitt problem och att jag inte rör på mig som jag brukade. Jag och fästmannen ska börja lite smått och hoppas att vi kan få en långvarig rutin på det hela, inte bara inför bröllopet. Mitt mål är ju att stanna på runt 58 kg och få en sundare livsstil helt enkelt... Tänker nog köra Viktklubb på Aftonbladet. Funkade bra när jag väl var igång.

Vi får se hur det går :) Lycka till alla.