Jag och min m2b började resan tillsammans i lördags.
Mindre kolhydrater och socker kör vi, ingen direkt diet men lite lchf och gi inspirerat!
Jag har redan gått ner 1½ kg!
Vi gifter oss 1/9 -12, ett år kvar!
Vi gifter oss 1/9-12, och har båda softat till det regält...
men nu är det regelbunden träning som gäller och vi kör även lite LCHF inspirerad mat med mindre potatis, pasta, ris och bröd...
För mig går det bra, inte alls svårt att undvika dessa godbitar men den blivande har lite svårare att låta bli.
Min startvikt: 83 kg
Målvikt: 65 kg
just nu väger jag 76,5 kg och vi har hållt på med vår diet i ca 3 veckor.
Målet käns långt borta men jag hoppas och tror att jag kommer att lyckas!
