Camebridge viktprogram någon som testat?

Jag har tappat 14cm i midjan sedan årsskiftet genom att äta precis vad jag vill men har bytt ut frukosten och lunchen mot Herbalife, förutom det äter jag vanlig middag och 2-3 mellanmål. Har fikat när jag varit på kalas och aldrig nekat mig själv något jag varit sugen på. Genom att äta 5-6ggr/dag tappade jag sötsuget eftersom. Det bästa är att jag aldrig är hungrig utan äter typ hela tiden men ändå tappar fett, vågen visar 6kg ner men då är det 5kg fett och 1kg muskler (har gjort en kroppsscanning) så det beror på vad man vill gå ner, jag vill inte svälta mig och för allt i världen inte tappa mina muskler. Man måste hitta det som fungerar för en själv.