Sova med fläta?

Jag sover med håret uppsatt i en knut på huvudet. Har gjort så i cirka 10 år nu och det är ingen frisör som har anmärkt på att det är slitet. De flesta jag har pratar med säger att det bra eftersom håret slits mindre då. Fläta har jag inte provat men det beror mest på att jag är urkass på att fläta mitt egna hår.