Någon med erfarenhet av Viktväktarna?

Jag gick på vv för 7-8 år sen. Då tror jag inte att vv onlie hade kommit igång. Första gången jag kom sa de: Har du kommit hit för att banta har du kommit fel - det handlar om att få en sundare livsstil. Det är så jag uppfattar det. Själv lyckades jag gå ner 15 kg på 1,5 år, precis en månad innan jag blev gravid. Då gick jag och vägde mig var 5- 6 vecka. Under graviditeten gick jag upp 35 kg. Det mesta har jag gått ner, men har stått och stampat med ca 6kg kvar. Till slut klarade jag inte av att ha samma karaktär -  det är så lätt att låta en kaka slinka ner på jobbet, eller smita förbi affären på väg hem för en godisbit eller två.  Det handlar om att låta bli kakor och godis, äta sundare mat och röra sig mer. Det tror jag"hälsomyndigheten" skulle skriva under på utan prut. Man måste inte räkna points om man har karaktär. Men det kan vara lättare att ta sig i kragen om man har något som vv som utmanar en'.Lycka till!