Satte in en spiral idag!

Det ar valdigt individuellt hur ont det gor, for mig gjorde det attans ont! Skall ta ut min om tva veckor, och jag ar saaaaaaaa nervos infor det. Till saken hor att mina tradar har varit forsvunna i ett antal ar nu.. Brrrrr... Men for ovrigt ar spiralen det basta som har hant mej!