VV-nu tillbax.
Hej tjejer!!
Jag hakar på den här tråden, vv-are som man är! Jag har hållt på ca tre månader nu och gått ner ca 7 kg. Det går inte så fort men åt rätt håll i alla fall!
Jag ska äta 20 p per dag men jag brukar äta ca 17 på vardagaran så att jag kan unna mig lite fre-lör, sedan jag började med detta system har viktminskningne gått mycket bättre! Det är väl för att man inte behöver fuska då...
Tränar gör jag ca tre gånger i veckan, Friskis och svettis jympa. Funkar bra, jag har flera kompisar som går så vi brukar gå på samma pass, det är lättare att komma iväg då tycker jag!
Julen blir lite pysslig, men jag har bestämt mig för att äta "vad jag vill" (inom rimliga gränser) på julafton, juldagen och nyårsafton. Resten av dagaran blir det 16-17 points per dag. Vad tror ni om det upplägget?
Det var allt för denna gång! Kram!