Brudgum och viktminskning

Instämmer helt med Tanten ovan :D

Om jag får komma med ett tips så är det att strunta i extravaganserna innan du nått ditt mål... 15 kilo är du snart av med i den takt du håller nu MEN om du börjar "fuska", om så ens bara en dag i veckan, kommer det gå långsammare och tro mig...då attans försvinner motivationen!

Kan du hålla snittet på 1,5 kilo/vecka vilket absolut inte är otroligt är du "färdig" redan i slutet av mars :) Sedan har du flera månader på dig att lära dig att äta "normalt" och röra på dig för att hålla vikten :)

Vill absolut inte wesserbissra, det är bara min erfarenhet. GRATTIS till två lyckade första veckor och lycka till framöver! :)