South beach diet

Hej allihopa...
Någon mer som ska börja med SB fas 1 imorgon, 1 februari? Jag har köpte boken och tycker mig ha koll på allt. Är vegetarian, men det är ju inga problem eftersom man får äta baljväxter, tofu osv. Är det någon mer här förutom jag som inte är ute efter att gå ner i vikt utan snarare att leva ett längre och mer hälsosamt liv?